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药膳食疗
  • 本文导读:中医学认为“药食同源”,食疗方是减肥的一种容易坚持且疗效显著的方法。 学认为 药食同源 ,食疗方是减肥的一种容易坚持且疗效显著的方法。1、冬瓜粥  新鲜连皮冬瓜100g(或冬...

    2019年12月06日 0 次 药膳食疗
  • 文章导读有些人希望自己能吃得健康些,但是面对繁忙的工作却显得有心无力,毕竟劳累了一天再去准备晚餐是很麻烦的,不过,甜椒蛋炒饭的做法并不难,只要简单的几个步骤,就可以做出营养美...

    2019年12月06日 0 次 药膳食疗
  • 年糕是一种很传统的食物,尤其是到每年过年的时候,很多家庭都会准备年糕来吃,除了中国之外,韩国的年糕也非常流行,并且国内也流行着具有韩国特色的韩国年糕,这种年糕和国内的年糕的做...

    2019年12月03日 0 次 药膳食疗
  • 摘要:脾经不通的常见症状:脘腹胀气吸收不良口淡;容易呕吐作闷容易倦怠虚胖;头胀头脑不清湿重脚肿便溏;关节酸胀糖尿病。经络不通的危害是很大的,对我们的身体健康各方面都会容易带来...

    2019年12月03日 0 次 药膳食疗
  • 祛脚上的老茧用什么好如果经常光着脚走路或者脚走太长的路就会导致脚底长茧子的情况,这种情况主要是发生在中老年的体力活工作者身上。如果脚上的老茧,想要去除是比较麻烦的,需要反复进...

    2019年12月03日 0 次 药膳食疗
  • 摘要:正常来说,节食减肥必定是一场持久战。然而痛苦的节食过后,效果却不明显,这很容易让人丧失斗志。那么,究竟该如何攻克减肥难题呢?日本modelpress站9月26日刊文为你呈现,仅需一周就让...

    2019年12月03日 0 次 药膳食疗
  • 摘要:大青叶是生活中常见以及常用的一种中药材,药效和板蓝根非常的相似。大青叶泡水喝的禁忌并不少,所以在生活中我们一定要使用科学的方法,并且辩证治疗不能少。 在我国的一些地方也...

    2019年12月03日 0 次 药膳食疗
  • 本文导读:三鲜发菜卷——中医骨质疏松的补钙帮手。中医营养功效:此菜中有很多材料含钙丰富,如虾仁、发菜、鸡肉、鲜贝、油菜、海参等。调料全,原料多,熟后香味四溢,诱发食欲。常吃此...

    2019年12月03日 0 次 药膳食疗
  • 大家都吃过鸡蛋,但不同的人喜欢的吃法不一样,现在比较流行的是炒鸡蛋来吃,比如番茄炒蛋、鸡蛋炒韭菜等等,这些家常菜不仅非常美味,而且对身体健康有很多好处,另外今天为大家推荐一种...

    2019年12月02日 0 次 药膳食疗
  • 大家听过不少制作水果干的做法,有没有了解过蔬菜干的制作呢?本文讲的就是花菜干的晒制作方法,花菜在蔬菜中也是独树一帜的品种了,它那由无数小花组成的身体炒出的菜口感上佳,十分受广大...

    2019年12月02日 0 次 药膳食疗
  • 现在白领们特别容易患上焦虑症,影响自己的身心健康。那么要怎么样才能克服焦虑症呢?下面我们就跟微微健康的一起来了解一下。睡眠充足  多休息及睡眠充足是减轻焦虑的一剂良方。  保持...

    2019年12月02日 0 次 药膳食疗
  • 樱桃萝卜就是哪种小型的迷你萝卜,长的和樱桃很像,樱桃萝卜是很有营养的,最好的吃法就是生吃,可以用醋泡,也可以用糖拌,用糖拌的时候可以放一些柠檬让味道更鲜。1、醋泡樱桃萝卜:原料...

    2019年12月02日 0 次 药膳食疗
  • 猕猴桃气味芳香,营养丰富,素有 果中之王 的美誉,深受消费者喜爱。两颗猕猴桃就含有1天所需营养的1/ ,是各种水果中营养成分最丰富、最全面的。常吃猕猴桃不仅有益健康,而且对美白养颜、减...

    2019年12月02日 0 次 药膳食疗
  • 除了直接吃提子,还真的没有吃过其他的做法,那是不是真的提子就只能生吃了?近日 和几位大厨学了几道有关提子的菜,味道还真的不错,而且做法也很简单,今天就和大家来 分享一下了。饼干...

    2019年12月02日 0 次 药膳食疗
  • 文章导读 生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。看完法式小面包的详细做法,你是否已经了然于胸了呢?那么,就请你利用业余实践开始操刀...

    2019年12月02日 0 次 药膳食疗
  • 文章导读 当你不开心的时候,你会怎么办?也许你会选择哭.笑,或者是出去疯,又或者是抽烟酗酒等等,但是我相信肯定有人愿意选择“吃”。当你不开心的时候,不妨给自己做点好吃的,也许心...

    2019年12月02日 0 次 药膳食疗
  • 【导读】你知道八种搭配是腹泻的元凶吗?有的食物单吃是非常有的,但是如果和其他食物搭配在一起的话就容易产生腹泻。你知道腹泻的饮食禁忌有哪些吗?下面介绍八种食物搭配是腹泻的元凶吧...

    2019年12月01日 0 次 药膳食疗
  • 摘要:在日常保健艾灸时,按照以上方法艾灸,会起到很好的效果。当然,中医讲究辩证施治,很多病症调理的方法不是唯一的,一般是以先缓解症状为先,如先灸阿是穴和其他重点穴位等。 是之所...

    2019年12月01日 0 次 药膳食疗
  • 文章导读从小被宠爱到大的你,肯定不会自己做菜。而长大外出的你,也想着自己做好一道菜。虽然菜谱那么多,但是步骤方法却那么的短,怎么学你都做不好。千万别放弃,因为今天就给你介绍一...

    2019年12月01日 0 次 药膳食疗
  • 我们都知道,很多食物都是有保质期的,一旦过了保质期,就意味着它不能再吃了,否则会有食物中毒的风险。可是在生活当中,大部分人都在吃着过期变质的食物,可能是因为自身的抵抗力很强大...

    2019年12月01日 0 次 药膳食疗
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