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桃仁紅花粥的功效与作用

中医美容  2020年02月15日  浏览:0 次

桃仁紅花粥的功效与作用 文章导读

天下第一养生之物当然是粥了,只要我们善于搭配,那么我们肯定是可以做成各种各样养生的粥,今天就给大家介绍一下桃仁紅花粥。

桃仁紅花粥

  【來源】 《多能鄙事》

  【原料】 桃仁10-15克,紅花6-10克,粳米50-100克。

  【制作】 先將桃仁搗爛如泥,與紅花一並煎煮,去渣取汁,同粳米煮為稀粥,加紅糖調味。

  【用法】 每日1-2次,溫熱服。

  【療效】 活血通經,祛瘀止痛。適用于氣滯血瘀經閉,月經不調,及冠心病、心絞痛、高血壓等。

  【注意事項】 用量不宜過大;平素大便稀薄者不宜用。

如果你感觉自己最近抵抗力下降,心情很烦躁,时不时的就发脾气。那么这个时候不妨喝一些桃仁紅花粥,它能够清除体内的肝火,长时间服用桃仁紅花粥,对于人的某些病症也能够得到控制作用。

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